また。。。減っちゃったにゃ

2010.09.25 - 20:15

こんばんにゃ☆(´ω`*)ノにゃは



お風呂さんから出て体重計に乗ったら
また3キロ体重さんが減っちゃったにゃ。




嬉しいけど、一気に落ちたのでびっくりしていますにゃ◎ω◎;はにゃ〜


合計6キロ減って
いい感じですが
ストレスでやつれた感じかにゃ。。。


YOUさんは5キロスペインから帰国なさって増えたようですが
全くスタイルかワンニャイから
いいにゃ。。。



女性は流動性脂肪にゃので
たるみやすく、お肉さんが付きやすいんですにゃ。(;_;)


妊娠、出産のために脂肪さんをたくわえるためなんだそうです。


女性の場合。。。
ダイエットで停滞期になったら
ご飯さんをお茶碗に軽く少しの量を摂取
することによって
体重が落ちやすいんだそうです。


にゃん子で試してそんな感じです。


私の場合は、ポン酢野菜たっぷりお粥さん
なのでヘルシーな感じです。^^*



しっかり食べて運動して
睡眠を取る当たり前の動作で
ずいぶん変わるのだとここ数日で
よい勉強になっています。


母は、おはぎ+ご飯を食べちゃうので
栄養士さんに駄目だしされていましたにゃ
(微笑)


母もメタにゃんと格闘中にゃんですよん



ほんと美の道は甘くニャイですね^^

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久々に更新にゃにゃ(´ノω`*) | やばかったにゃ。。。(汗)