サービス月間(笑)

2009.09.26 - 21:26


運動の秋・・


プールに行きました。

目的は・・

家族サービス(笑)

母の体力作り
姉の膝が痛いのを治す

お付き合い

私のダイエット
LIVEのための?体力作り

これは 便乗です。


田舎もんの私 
(*´ω`)ノ ハィ 泳げます!

でも とってもひさしぶりっ♪ヾ(*`ω´*)

でも 泳ぐって とっても疲れるのね〜〜(;^ω^)


今は、ぐったり〜んこ


鍛えるって

結構 気合いもんです。。



毎日 トレーニングなんて

あと どれくらい 経ったら 

やろう!!なんて思うように
なるのかな??


このアマチュアがぁーーーーーーー!!

まったく そうで ございます。。(汗)






























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コメント

ゆかっち/2009.09.27 - 05:46 ×

おはよう^^

50m泳いだら、死にかけてたゆかっちです(笑)
運動バリバリやってた現役の時に、そうだったという(^^;

んでも、プールって一番体に負担(関節とかさ 笑)かけずに、付加かけれて運動できるって言うもんねぇ♪
お疲れ様〜☆

Remy♪/2009.09.27 - 21:42 ×

ゆかっち

生まれも 育ちも 田舎〜〜ラララ〜〜なので 

運動オンチでも 泳ぎだけは
ね播(・ω・*)ネッ!


その日は しんどい〜〜(´-∀-`;)けど、

次の日、なんか 楽だよ。

ほんと あんまり 負担かかってないんだ〜〜って思ったよ。


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