ガク友さんとデート♪

2008.04.05 - 18:58



今日はガク友のreikoshianとデートでした♪

「LIMUNUS.」の広告の載った新聞をプレゼントしてもらいました〜


わ〜い\(^o^)/どうもありがとう〜
めちゃめちゃうれしいよ〜

大阪では手に入らない新聞までいただいちゃいました。
ホント、ありがとね。



で、ランチしたんですが・・・
もちろん、ワタシがダイエット中なのは知ってるので
気を使ってくれて神戸にんにくや≠ヨ行きました。

???????

なぜなら、そこならサラダがあったから。。。

で、結局二人とも和風サラダとかぼちゃのスープを食べました。
もちろん、デザートもなしでした。


ホント、気を使わせました<m(__)m>



話題はもちろんガクちゃん中心。

夜想会の話やライブの話で
次のライブは何着ていこうかとか。
今度はライブの服を買いに行こうね!とか。

ホント、いつ発表なんでしょうかね。
夜想会からみなさんが帰ってからかなぁ〜
ガクちゃんは春には発表かなって言ってたもんね。

あ〜早く発表にならないかなぁ〜
待ち遠しいよーーーーーーぉ。


こうしてガクちゃんの話ができる友達がいて
ホント、幸せです。

同じようにこのサイトでガクちゃんの話が
できるのも、とっても楽しいです。

いつかは実際に会ったりできたらいいなぁ〜






7日間脂肪燃焼ダイエット 5日目

2008.04.05 - 11:07



はい。5日目突入。


では、4日目の結果、報告。

体重 前日から−1.1キロ。体脂肪 前日から+2.1%。


なんとも。


昨日はスープとバナナの日。

バナナ3本、スキムミルク500mlとスープ。
で、水をたくさん飲むでした。

これが意外と腹持ちがよかったです。
一番ツライ日になるかと思いきや、意外や意外。
多少、おなかはすくものの、耐えられないほどではなかったです。

ただ、この季節のお水はやっぱ飲めなかった〜
結局、1ℓしか飲めませんでした^^;

なにはともあれ、あとわずか。がんばりましょう。


で、5日目は肉とトマトの日。

350〜700グラム程度の赤身の牛肉もしくは鶏肉、煮魚。
と、トマト6個。スープも最低1杯は飲む。
カラダから尿酸を排出のため、お水も6〜8杯は飲む。


前日までとは違って、なんだかまともに食べられそうです。


がんばるぞ〜と、思いきや・・・
昨日、ガク友のreikoshianからお誘いのメール。
「LIMUNUS.」の新聞をプレゼントという、うれし〜いお知らせ。
なので、ダイエットはもはや中止の模様。。。


できるだけ甘いものは避けたいところなれど・・・
絶対、食べる。よね。


がんばったけど、中途半端な形になりそうです。
結果を楽しみにしていた方、ごめんなさい。
また、こんなワタシを応援してくださった方々、ありがとう。


でも、がんばりますよ。




ライブまでにキレイに!!