ガク友さんとデート♪

2008.04.05 - 18:58



今日はガク友のreikoshianとデートでした♪

「LIMUNUS.」の広告の載った新聞をプレゼントしてもらいました～


わ～い＼(^o^)／どうもありがとう～
めちゃめちゃうれしいよ～

大阪では手に入らない新聞までいただいちゃいました。
ホント、ありがとね。



で、ランチしたんですが･･･
もちろん、ワタシがダイエット中なのは知ってるので
気を使ってくれて〝神戸にんにくや〟へ行きました。

？？？？？？？

なぜなら、そこならサラダがあったから。。。

で、結局二人とも和風サラダとかぼちゃのスープを食べました。
もちろん、デザートもなしでした。


ホント、気を使わせました＜m(__)m＞



話題はもちろんガクちゃん中心。

夜想会の話やライブの話で
次のライブは何着ていこうかとか。
今度はライブの服を買いに行こうね!とか。

ホント、いつ発表なんでしょうかね。
夜想会からみなさんが帰ってからかなぁ～
ガクちゃんは春には発表かなって言ってたもんね。

あ～早く発表にならないかなぁ～
待ち遠しいよーーーーーーぉ。


こうしてガクちゃんの話ができる友達がいて
ホント、幸せです。

同じようにこのサイトでガクちゃんの話が
できるのも、とっても楽しいです。

いつかは実際に会ったりできたらいいなぁ～






7日間脂肪燃焼ダイエット　5日目

2008.04.05 - 11:07



はい。5日目突入。


では、4日目の結果、報告。

体重　前日から－1.1キロ。体脂肪　前日から＋2.1％。


なんとも。


昨日はスープとバナナの日。

バナナ3本、スキムミルク500mlとスープ。
で、水をたくさん飲むでした。

これが意外と腹持ちがよかったです。
一番ツライ日になるかと思いきや、意外や意外。
多少、おなかはすくものの、耐えられないほどではなかったです。

ただ、この季節のお水はやっぱ飲めなかった～
結局、1ℓしか飲めませんでした^^;

なにはともあれ、あとわずか。がんばりましょう。


で、5日目は肉とトマトの日。

350～700グラム程度の赤身の牛肉もしくは鶏肉、煮魚。
と、トマト6個。スープも最低1杯は飲む。
カラダから尿酸を排出のため、お水も6～8杯は飲む。


前日までとは違って、なんだかまともに食べられそうです。


がんばるぞ～と、思いきや･･･
昨日、ガク友のreikoshianからお誘いのメール。
「LIMUNUS.」の新聞をプレゼントという、うれし～いお知らせ。
なので、ダイエットはもはや中止の模様。。。


できるだけ甘いものは避けたいところなれど･･･
絶対、食べる。よね。


がんばったけど、中途半端な形になりそうです。
結果を楽しみにしていた方、ごめんなさい。
また、こんなワタシを応援してくださった方々、ありがとう。


でも、がんばりますよ。




〝ライブまでにキレイに!!〟