モヤモヤを払拭すべく・・・。

2008.10.29 - 21:36

走ってきました。

2km。

ウチの会社の人達が、来月、海の中道海浜公園という所で行われるリレーマラソンに出場するんですけど、そのメンバーになっている人達が、ここ最近、毎日のように、仕事終わりに隣町の運動公園で走っているんですよね。
私は出場メンバーにはなっていないのですが、友達が嫌々メンバーになっていて、練習に付き合わされたワケです。

私もずっと拒み続けていたんですが、ここ最近、色々とあってモヤモヤしてたので、たまに真剣に走ったら、そのモヤモヤも解消するかな・・・と思い、走ってきました。

しかし、2kmってあんなにあるんですねぇ。(苦笑)
これだけの距離を真剣に走ったのって、いつ以来だ???
学生の頃以来かもしれない。

でも、思ったより意外と走れました。
一緒に走っていた友達は、走り終わってもすぐに立ち止まれないらしく、しばらく辺りをウロウロと歩き回ってましたが、私は走り終わるとすぐに座り込んで、結構、ケロッとしてました。(笑)
合唱部で鍛えた肺活量にはちょっとだけ自信がありますからっ!!
まぁ、明日になったら、どうなってるか分かりませんが・・・(^^;
(筋肉痛で動けなくなってるかも???)

走り終わった途端、滝のように汗が流れてきました。
いやぁ、イイ汗流しましたよ。
おかげで、体重が1kg減りました。
これ、なかなかイイかも・・・。

また気が向いたら、体がまだやれそうだったら、走ってみようと思います。

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コメント

non-t/2008.10.29 - 23:46 ×

こんばんは^^

2kmって、結構あるんですよね^^;
私はジムのマシーンで走ったりしますが、
意外と距離を感じてしまうんですよね。

ストレス発散には、運動で汗を流すのも一つの方法ですよね^^

ma−ko/2008.10.30 - 00:16 ×

2km・・・
よく走れたね(^_^;)
私が走ると、次の日は寝込みます!絶対に・・・

zenzai/2008.10.30 - 18:14 ×

えっ!1キロも痩せられたんですか?そこんとこ食いついてしまいましたf(^_^;
でも私には2km無理かも...
さすがすごいですね(^^)

Yayoi/2008.10.30 - 21:58 ×

☆non−t☆

2kmって、結構あるんだよねぇ。
走っても走ってもゴールが見えませんでした(^^;
でも、確かにたまにこれぐらい体を使うと、ストレス発散にはなるね。

Yayoi/2008.10.30 - 22:00 ×

☆ma−koちゃん☆

私もよく走ったなぁ・・・って、自分で思うよ。(苦笑)
こんなに走ることって、普段では有り得ないからねぇ。
走ること自体、久しぶりだったしね。
多少の筋肉痛はあるものの、何とか生きながらえてます。(笑)

Yayoi/2008.10.30 - 22:04 ×

☆zenzaiさん☆

これだけ走ると、それはそれは物凄い汗が出るもんなんですよね。
・・・で、体全身を使ってるようなので、結構、効くみたいですよ。

まぁ、Gacktさん仕込みですからね。
2kmくらいは走れないとダメかな・・・と。(笑)


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